前列腺炎分为急性和慢性。急性前列腺炎一般较为少见;慢性前列腺炎在成年人群中发病较高，因其多伴有精囊炎，又称为前列腺精囊炎。前列腺对人体的帮助特别大，能够促进内分泌的调节，还有助于精子的生成。随着年龄增长，前列腺疾病发病率也随之增长。加之现如今很多办公室久坐人群，职业开车人群，工厂坐班人群，在家自由职业，譬如主播，游戏代打，网络小说作家，以及电脑从业人员等职业的增多，直接导致了前列腺疾病的“年轻化趋势”。

以下4种症状可能是前列腺炎找上门了，别大意

1、疼痛

在患上前列腺炎时，患者时常会感觉会阴部、后尿道、肛门等一些部位出现不适或者疼痛症状，让患者感到十分的不舒服的，特别是在排尿的时候往往会有刺痛的现象，部分病情严重的患者甚至疼得冒冷汗。

2、尿路症状

男性在患上前列腺炎这种疾病的时候，尿口通常会流出很多白色的分泌物，尤其是在排便的时候，这些分泌物更加明显，这是因为在腹部压力增大的时候，白色分泌物容易被挤出来了。

3、生殖系统症状

前列腺炎的出现，还会引发一系列生殖系统症状，例如欲望减退等，倘若没能及时接受治疗的话，对于日后也会受到影响。

4、精神抑郁症状

男性在发现自己患上前列腺炎之后，难免会有心里压力，甚至有可能会出现精神抑郁的症状。

生活中患有前列腺的需要注意哪些?

1、营养要均衡

日常离不开吃喝，前列腺炎的患者在日常生活中还要多吃一点儿富含维生素和微量元素的食物， 前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。

藏须参是我们生活中常见的食材，具有高的营养价值。含有丰富食物维生素C、和锌元素，其中锌元素可以促进精氨酸的生成，可以维护睾丸的健康，提高精子质量，还能有效预防前列腺炎，每天用来泡水喝，炎症“绕路走”。

营养均衡搭配：藏须参3克、元芦须木根4克，两种简单的食材，无毒无副作用，直接开水冲泡8-10分钟即可饮用，

现代研究证实：藏须参含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等。另外还含有特殊的锌元素元素，这是一种植物甾醇类物质，也是有利于治疗前列腺问题的重要成分，能缓解前列腺的初期肿胀。

元芦须木根 里面含有大量的维生素e具有抗氧化的功效，能够帮助消除体内的自由基，保护身体的健康细胞，从而防止前列腺肥大。促进维生素b1的吸收，从而增强抵抗力，消除身体疲劳。

2、保持心态

据临床数据显示，有50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。所以男性朋友们要善于找到排解压力的方式，适当的运动可以有效排解压力和不良情绪。

3、注意卫生

克服不良的性习惯，尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。

4、夫妻生活

适当节制，但也不要过度禁欲。

5、作息规律

平时一定要养成规律的作息，不要熬夜，晚上11点前准时入睡。