我们提高生理期都是想到女人，知道女人每个月都有那么几天，那么男人就没有生理期吗?男性的生理期多久一次?这个事情需要知道男人也有生理期，但是和女人不同，男性生理期没有女性生理期的界限那么明确，也没有多久一次这个表现。

　　男人也有生理期，生理期一来，比诗人的灵魂还烦人，比饭后杯盘狼藉还难收拾。对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“生理期”。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。

　　和女性一样，男性到了生理期，情绪也会出现很大的波动，变得多喜怒无常，动不动就想要生气，情绪会变得有些暴躁和急躁，控制不住想发火，还会出现看什么都看不顺眼的情况。并且这种情绪还控制不住，急躁的心情上来，压都压不住。

　　除了情绪会变得比较急躁，抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前列腺炎的症状;心绪不宁，做任何事都不在状态，说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清;抑郁烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡，总是独自抽着闷烟，而且时不时长长地喘粗气;眼神黯淡无光，似乎总要回避什么，显得很脆弱;看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐;容易嫉妒，变得小家子气;性趣大减。

　　男人如何度过生理期？

　　家人应多给男人关爱

　　家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱，理解男人的情绪。如果男人莫名其妙发脾气，别跟他去过于的计较，要给男人足够的空间，并且在特殊时间里要充分的包容理解他，尽力去营造一个宽松舒适的家庭环境，由此来分散下男性的注意力，帮助男性恢复到正常的时期。

　　针对男性的生理期多久一次就介绍完毕了，希望对读者有帮助，还希望读者知道，这类情况不是什么非常严重的情况，我们可以找寻一些方法来改善这种情况，怎么改善呢?小编的建议找沈阳沈大男科医院，这是沈阳地区专业的机构，可以帮助人们走出疾病痛苦。sd