尿不尽、尿频、尿急等症状一出现的时候，我们首先就会想到的就是前列腺炎，的确前列腺炎已经不再是老年人特有的疾病了，随着现在人们生活方式的不健康，很多年轻人也都开始出现了前列腺炎的症状，就比如说尿不尽，这种情况给男性朋友带来了极大的痛苦。那么，男人尿不尽怎么办呢?

　　饮食上一定要保证合理规律：

　　患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物。另外，还要尽量的避免食咖啡因、不要抽烟和喝酒以及吃刺激性的的食物。因为吸烟与辛辣的食物不会诱发患者的前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，并且还会加重病情。

　　前列腺炎的治疗要确定分型，对症治疗：

　　前列腺炎的治疗方法临床上有很多，但是根据不同的类型需要患者要选择对症的方式进行治疗，首先患者要注意在诊断当中确定自身病情的类型，以便于根据自身的具体情况选择专业的对症方式治疗，而且前列腺炎的治疗方式不是随便一种方法就能治好的。

　　注意保持适度规律的性生活：

　　专家提醒说慢性前列腺炎患者需要注意防止性生活或自慰的过度。因为频繁排精容易使前列腺出现功能性收缩，造成前列腺充血，也可能对前列腺造成损伤，不利于慢性前列腺炎患者的恢复。此外，过度的性生活也容易造成身心的疲惫，不利于保持正常的免疫功能。

　　多饮水，不憋尿：

　　多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　温馨提示：以前只有上了年纪的男性朋友才会出现尿不尽的现象，可是，现在前列腺炎的发病年龄越来越低，这种现象的出现，也不得不警示年轻的男性朋友，从现在起就要开始注重保养，要有一个健康的生活习惯，这样不仅有利于身体健康，也对前列腺炎的治疗非常的有帮助。sd