男人具备正常的生育能力，需要提高精子质量，优质精子和优质卵子结合，才能形成高质量的受精卵，而部分男性因为不良的生活习惯，或者某些疾病因素干扰，导致少精症的出现，精子数量质量下降，就会影响男性的生育功能，正常男性的精子数量不少于两千万个，若精子少于这个数，那就是少精症，男性应该引起重视。男性若有少精症，在生育方面会受影响，男性精子数量低于正常标准，生育功能会直线下降，此时建议男性通过合理的治疗改善，才能避免男性无法正常生育。

男性少精症和哪些因素有关?

1、 生殖道感染

男性出现了少精症，有可能是生殖道感染引起的，有部分男性，平常没有保持良好生活习惯，在生殖道感染后，精液的各项指标就会受到影响，慢性感染后的精子质量就会降低，导致精子数量减少，这就是男性少精症的原因。

2、 精索静脉曲张

男性出现了少精症，有可能是精索静脉曲张引起的，它会导致男性健康受影响，并且还会导致男性器官温度升高，这样男性器官就会减少精子的产生量，并且精子的生存环境也会大大改善，此时男性患少精症的概率就会大大升高。

3、 内分泌紊乱

男性之所以有少精症，有很大可能是内分泌功能紊乱引起的，所以想要改善生精功能，男性应该及时检查，了解原因后对症改善，才能防止内分泌功能紊乱。

男性少精怎么调理?

1、 补锌

锌元素参与精子的生成，精子存活的基本条件就是锌，若锌元素缺少，精子的数量就会减少，精子会不液化，游动的速度也会减慢，男性若只通过食物补充锌元素，一定不能高效满足精子的生成，所以男性可以吃补锌的营养片剂，能在短期内提升精子质量，比如有生精专利的凯贝尔补锌片、番茄红素、维生素E等，提前3个月食用，效果会非常好。也可以常吃生蚝、韭菜、山药、牛肉之类的，食疗效果也不错。

2、 补充维生素、蛋白质

建议男性多吃点水果，维生素也是精子生成必不可少的营养，同时经常摄入牛奶、蛋类、瘦肉类的食物，对男性身体有很大的好处。

少精是男性不育症中的一类疑难杂症，但只要能及时疏通，注意调养休息，均有机会恢复到正常水平，希望男性及时调理。