萎了怎么恢复?这要分析自己的阳痿是心理性的，还是病理性的，如果是心理性的，那么很容易治疗了，不用处理，自己过一段时间就发现自己的阳痿治好了，但是如果阳痿是病理性的，那么治疗就非常复杂了，这是要使用出来很多手段才能够治疗。

　　萎了怎么恢复?

　　阳痿的治疗

　　治疗用中药

　　中医认为，大多数阳痿是由过度性行为或手淫引起的，这会导致肾脏虚弱。患者脸色苍白，背部疼痛，四肢冰冷，头晕，耳鸣等。在治疗方面，可以选择中药。

　　西药治疗，方便快速

　　男性能顺利完成性生活，达到情欲高潮，就不是阳痿，反之，在性交时，勃起不坚、勃起时间短，则是轻度阳痿。男性轻度阳痿可以到医院进行就诊，及早治疗，快速恢复，同时，男性在医生的指导下可以治疗勃起功能障碍的药物。

　　提高身体素质

　　提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。就一般人而言，运动应以有氧运动为主，时间控制在30-60分钟之间，以轻微出汗或脉搏120-140次/分为准。

　　不抽烟，不喝酒

　　烟酒对于男人的性功能伤害很大，大家都知道，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。因此，专家建议男性朋友醉好是戒烟，少喝酒。

　　养成良好的生活习惯

　　很多年轻人都觉得自己年轻，身体倍棒，经常熬夜，喝酒，抽烟等，殊不知这些行为不仅对身体伤害很大，也会导致阳痿。所以说一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒，并且还要注意保证充足的睡眠，这样才能让阳痿尽快恢复。

　　温馨提示：针对萎了怎么恢复就介绍完毕了，如果用了上述方法治疗效果还不好怎么办?这得就要考虑是血管硬化导致的阳痿了，此时简单的治疗没有效果的，就要针对血管硬化做手术治疗，手术治疗是有难度的，因此在接受手术治疗的时候一定要找正规医院咨询下。sd