对于成年人的生活来说，性生活是非常重要的，作为主导作用的男性在其中尤为关键，如果男性的状态不好的话，就会影响性生活的体验，有的男性就患上了阳痿，就是指在性生活中无法勃起或是勃起不坚，这对男性的正常性生活影响很大，那么，阳痿该怎么办?

　　阳痿在当前的环境下，由于人们忙于工作，生活习惯不健康，承担的压力很大，有着非常高的发病率，给男性的生活带来了很大的困扰，也会影响男性朋友的身心健康，下面为大家介绍一些阳痿的治疗方法。

　　心理治疗

　　对于因为心理因素引起的男性阳痿，首先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

　　节制房事

　　男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是勃起障碍自我恢复的有效措施。

　　增强体质

　　体质虚弱很难避免在性能上会出现问题，阳痿、早泄就会找上门来。多锻炼总是没有坏处的，最能提高自己的性能力，还能增强自己的体质，提高免疫力。拥有一个好身体，才能在事业上更加的成功。

　　饮食调理

　　当男性出现阳痿这种情况后，需要看看是否和肾脏功能下降有关。一般肾脏功能下降明显的时候，此时人的性功能就会受到影响，甚至导致男性阳痿，早泄明显。因此在出现肾虚这种表现后，需要及时通过合理的饮食调理来改善。此时就建议阳痿患者多吃补肾的食物了，像常见的黑色食物就十分适合阳痿的人进食，补充这些黑色食物后，此时肾脏功能提高，男性的勃起障碍情况才能得到改善。

　　排除疾病困扰

　　排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。

　　阳痿该怎么办?阳痿是男性都不愿意患上的疾病，每个男性对阳痿都是避之如讳，患上阳痿是一件既伤自尊又影响健康的事情，所以，一旦患上阳痿就要及时治疗，在上面为大家介绍了一些治疗阳痿的方法，尽量保持良好的心态，养成健康的习惯，治疗原发疾病。cj