阳痿的自我治疗偏方这方面我们可以考虑自己调节自己的心理活动，实际上很多人的阳痿就是和内心的情绪不稳定有干系，阳痿疾病要考虑多方面病因，其中一个病因就是心理的问题，比如说压力太大导致的阳痿病，这时候我们自己应该怎么办?就是缓解压力，治疗阳痿。

　　如果说缓解压力的话是阳痿的自我治疗偏方的话，那么这种偏方是非常多的，下面就这类偏方我们进行简单的介绍下。

　　一、阳痿的自我治疗偏方之：健身

　　健身运动可以说全面热了，很多人都自己主动要求健身，我们通过健身能够了解到阳痿病的治疗可以通过健身缓解症状。

　　具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。不过也得注意不能过度运动，过度运动会导致身体疲劳，这样对身体阳痿的危害是不利于的。

　　二、阳痿的自我治疗偏方之：不要压力太大

　　很多男性出现过一次阳痿的情况后，自己内心就很慌，压力很大，以至于之后的性生活中总会担心自己不能持久，这样的心理往往会导致再次发生阳痿的情况。

　　要协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　三、阳痿的自我治疗偏方之：别让自己太累了

　　疲劳时不要进行性生活，以免性交失败引起双方不快，并给男性造成心理障碍。偶尔出现阴茎不举或举而不坚、性生活不愉快的情况，不要慌张，不要给自己太大的心理压力，好好休息几天再行房事，一般疲劳消除后，“阳痿”也就自己消失了

　　四、阳痿的自我治疗偏方之：改变思想观念不要找小三

　　偷情患阳痿

　　背叛了自己的家庭和配偶，内心总有一种自责和内疚，这些不良的心理活动严重干扰大脑“司令部”的工作，使性神经中枢失调，因为我们不要偷情，要对配偶忠诚，这样才能避免疾病。

　　温馨提示：上述都是阳痿的自我治疗偏方治疗阳痿，这是有效的，但是这是辅助治疗阳痿疾病的方法，实际上治疗阳痿应该找正规的男科医院检查治疗，好的男科医院治疗阳痿建议去沈阳沈大男科医院治疗，因为人家是专业的医院。

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