怎么避免勃起障碍?生活当中我们要防患于未然，因此很多时候大家都看见了各种提示标语，其实这是一种避免危险的方法，那么勃起障碍怎么避免危险呢?难道我们也得看标语吗?其实这是有避免的方法，下面的文章会对于勃起障碍有所避免的，这个疾病是很容易预防的。

　　怎么避免勃起障碍?

　　缓解压力就是在避免勃起障碍疾病，现代的生活当中你我无时不刻陷入焦虑，无时不刻承受压力，无时不刻不为生计而头痛，这样的状态下身体是不舒服的，长期的压力下我们自己也许适应了，但是终究有一天身体不会适应，醉后在某一时刻爆发，出现了疾病，这是非常让人痛苦的。

　　针对这种情况，我们要学会缓解压力的。如何缓解压力呢?想开点多读书就是在缓解压力。除此之外怎么避免勃起障碍?

　　预防糖尿病

　　成年的男性糖尿病患者，大约有23-75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。非胰岛素依赖性糖尿病(II型糖尿病)患者发生阳痿的机会是非糖尿病人群的7倍。有关资料显示，阳痿患者三成源自糖尿病。

　　国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%~80%的人出现阳痿或不育。

　　阳痿的预防不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　心理阳痿的治疗。

　　心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　预防尿道炎就是预防阳痿

　　尿道炎是可以预防的。在大量出汗以后性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　温馨提示：勃起障碍这种疾病不是那种预防不了的疾病，我们完全可以改变自己不良的生活习惯对勃起障碍疾病有所症状缓解，这种疾病的预防和治疗其实是同样重要的，哪怕是预防失败的患者，在治疗勃起障碍的时候都需要继续操作预防方法，这是对身体健康必要的保护。