现在的媒体资讯发达，很远地方发生的事情不到一分钟就全国知道了，加上现在自媒体的兴起，人人都可以当媒体导致了信息发布者和转运者，这虽然是好事，但是增加了一些无效的信息，特别是医学类文章，比如说吃什么对勃起硬度好这类文章多数都是无效文章，根本不值得一读。

　　吃什么对勃起硬度好?这类文章有直接写YAO品名称的，这是很不负责的行为，实际上这类文章会误导患者服用YAO品，而产生的后果完全不负责，因此这类文章大家不要相信。

　　吃什么对勃起硬度好?这类文章有直接下食品的，这类文章看看就算了没有什么好的治疗阳痿症状帮助，也改善不了症状反应这些事情对疾病的治疗都没有直接的帮助了。

　　既然吃什么对勃起硬度好?这类文章没有可信度，那么勃起硬度问题应该怎么办是正确的呢?

　　首先是提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是造成勃起不利的因素，所以男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对勃起不利早泄的康复有很大的帮助。

　　保持精神愉快。生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

　　学习性知识。有的未婚男子自称勃起不利(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。

　　用YAO要谨慎

　　避免服用或停止服用可能引起勃起不利的YAO物。如因疾病必须服用某类YAO物时，应尽量选择那些对性功能没有影响的YAO物。

　　若你有或曾经有过下列的情况或疾病，请告知医师，让医生帮助你判断是否可以应用此类YAO物、如何应用以及应用时的注意事项。这些情况主要包括：心脏问题(心绞痛、胸痛、心功能衰竭、心律不齐、心肌梗死等、中风、高血压或低;低血压、色素性视网膜炎、肾脏疾病等

　　温馨提示：勃起硬度出现的问题要考虑背后的疾病，我们不要总是认为勃起硬度是疾病，其实这疾病症状，很多疾病都有这个症状，甚至很多YAO物吃完之后都有勃起硬度的症状表现，这些都要找到病因，因此对于勃起硬度问题还是找男科医院检查治疗吧。sd